內在探索

引導式書寫 · 不是測量

引導式

此項尚未交付。以下寫的是它上線時要達到的層級,不是今天已經做到的事。

沒有可對賬之物,也沒有可轉錄的規則 —— 這是自述與書寫工具,不是測量,不作預測或診斷。

夢境、內在小孩、前世敘事與願望書寫四組引導題,幫你把說不清楚的部分寫下來。

這一系不是心理諮商,不作精神健康診斷,也不提供治療建議 —— 問卷讀的是你自己填的答案,星盤讀的是出生時地,兩者都不是臨床評估。情緒困擾持續或已影響生活,請尋求註冊心理學家、精神科醫生或本地精神健康服務。